Empezar Muay Thai Después de los 40: La Clase de las 7 PM
29 de octubre de 2026
A finales de octubre, Indio por fin te da permiso. Las tardes ya no se sienten como horno, la luz se va un poco más temprano y el 1 de noviembre se atrasan los relojes. Si te dijiste que empezarías algo cuando se acabara el calor, esta es esa semana.
Empezar Muay Thai a los 40 o a los 50 no es lo mismo que empezar a los 20, y preferimos hablarlo con franqueza. Estas son las dudas que oímos en la recepción de nuestra academia en Jackson Street:
- ¿Aguantarán mis rodillas?
- ¿Me van a doler las espinillas?
- ¿Podré con una clase completa?
- ¿Seré la persona de más edad en el tapete?
Lo Que Te Respondemos con Franqueza
Las rodillas y las espinillas son tuyas, y la forma de cuidarlas es ir a tu propio ritmo en vez de querer demostrar algo la primera semana. En Flow, cada alumno nuevo avanza a su ritmo desde el primer día. Si algo ya te molesta, díselo al Coach Adrian antes de que empiece la clase, y consulta a tu médico si tienes dudas sobre empezar.
El aguante cuenta, y no lo vamos a negar. Una clase con calentamiento, la técnica del día, manoplas y enfriamiento es una hora larga la primera vez. Toma el aire que necesites. Nadie te está contando los rounds.
Y sobre la pena de ser el mayor del grupo: todos los adultos de la clase de las 7 PM entraron alguna vez sin saber qué es una postura de pelea. Nadie ahí le pone calificación a tu edad.
Por Qué las 7 PM Te Quedan Bien Después del Trabajo
El Muay Thai para adultos es lunes y miércoles a las 7 PM. Sales del trabajo, comes algo ligero y llegas al tapete a tiempo, y cuando termina la clase Indio ya refrescó. La da el Coach Adrian.
Las manoplas son donde los adultos suelen sorprenderse. Aprendes una postura, lanzas un jab a una manopla que sostiene tu coach y recibes una corrección a la vez. Premia la paciencia y el tiempo, y eso quizá ya lo tienes más que un muchacho de 20 años.
Empezar Antes de la Fila de Enero
Todo el mundo dice enero. Pero unas cuantas noches de lunes y miércoles ahora, con las fiestas encima, hacen que cuando llegue la multitud de año nuevo tú ya sepas dónde van tus pies. Mejor un arranque tranquilo que un plan que empieza el 2 de enero.
Tu Primera Clase
La primera clase es gratis. Los guantes y las vendas te los prestamos, así que no hay que comprar nada antes. Ven con ropa cómoda para hacer ejercicio. Después, el Muay Thai cuesta $125, $145 o $165 al mes, según firmes por 12 meses, 6 meses o mes a mes. Los uniformes no están incluidos.
Pásate un lunes o un miércoles por la tarde, o llama o manda mensaje al (951) 337-3781. En la página de Muay Thai para adultos están los detalles, y entrenamos a gente de Indio, La Quinta, Coachella, Palm Desert y Rancho Mirage.
Reserva Tu Clase Gratis de Muay Thai