15 años en adelante · Gi y No-Gi · Indio, CA
JIU-JITSU PARA ADULTOS.
EMPIEZA DONDE ESTÁS.
Jiu-Jitsu Brasileño para adultos en Indio — clases por la mañana y por la tarde, Gi y No-Gi, impartidas por cinturones negros en una sala que recibe a principiantes totales y reta a los grapplers con experiencia.
TÉCNICA POR ENCIMA
DE LA FUERZA.
El Jiu-Jitsu Brasileño es el arte del control — usar la palanca, la posición y el momento justo en lugar del tamaño y la fuerza. Es de los pocos entrenamientos que además es una habilidad para toda la vida: condición física honesta, defensa personal real y un problema que resolver en cada round. No necesitas experiencia para empezar, y la mayoría de nuestros adultos llegaron como principiantes totales.
Las clases las dirige el Professor Carlos Miller, cinturón negro 4.º grado con más de 29 años en los tatamis (linaje: Rickson Gracie → Aloisio Silva), junto con Albert Aguirre — cinturón negro 1.er grado, nacido y criado en Indio, que dirige el No-Gi de adultos y las clases de Gi de las 5 AM — y Ron Ishikawa, cinturón negro 2.º grado que además tiene cinturón negro en Judo.
Una clase típica dura alrededor de una hora: calentamiento, la técnica del día practicada con un compañero, después trabajo posicional y rounds en vivo emparejados a tu nivel de experiencia. Los madrugadores toman las clases de Gi de las 5 AM antes del trabajo; los alumnos de la tarde entrenan martes y jueves por la noche; el open mat del sábado junta a todo el equipo.
TU SEMANA DE ENTRENAMIENTO.
Gi por la mañana
Miércoles, jueves y viernes a las 5:00 AM — entrena antes de que despierte el valle.
No-Gi los martes
7:00 PM — grappling en shorts y rash guard; rápido, moderno y abierto a principiantes.
Gi los jueves
7:00 PM — el uniforme tradicional, los agarres y el juego técnico profundo.
Open Mat del sábado
9:00–11:00 AM — rounds, risas y equipo primero. Abierto a todos los miembros Flow.
HORARIO Y PRECIOS.
Jiu-Jitsu para Adultos
15 años en adelante · Gi, No-Gi o ambos
- $175/mes — contrato de 12 meses
- $195/mes — contrato de 6 meses
- $225/mes — mes a mes
- Uniformes no incluidos
Entre más largo el compromiso, menor el costo, y cada plan es un poco distinto — pregúntanos y te damos una respuesta clara sobre lo que más te conviene. ¿También quieres golpeo? Pregunta por el Combo MMA para Adultos.
Pregunta por las MembresíasPREGUNTAS DE BJJ
PARA ADULTOS.
Estoy fuera de forma. ¿Debo ponerme en forma primero?
No — el Jiu-Jitsu es la manera de ponerte en forma. Cada alumno nuevo va a su propio ritmo, y la condición física llega sola con el entrenamiento constante. El único requisito es presentarte.
¿Estoy muy grande para empezar?
Tenemos adultos que empezaron a los 30, a los 40 y más. Los rounds se emparejan por experiencia e intensidad, y entrenar primero la técnica significa que avanzas sin destruir tu cuerpo.
¿Empiezo con Gi o con No-Gi?
Cualquiera de los dos — o los dos. El Gi construye un juego técnico profundo con agarres; el No-Gi es más rápido y se apoya en los underhooks y el control del cuerpo. La mayoría de los miembros entrena ambos, y tu membresía cubre todo el horario.
¿Qué necesito para mi primera clase?
Ropa deportiva cómoda y una botella de agua. Nosotros nos encargamos del resto y te decimos qué uniforme necesitas si decides continuar. Tu primera clase es gratis.
TU PRIMERA CLASE
ES GRATIS.
Gi por la mañana a las 5 AM, tardes de martes y jueves, open mat el sábado. Elige un horario y solo preséntate.